Khắc Phục Tình trạng Mẹ Bị Căng Sữa

Tình trạng mẹ bị căng sữa nhưng không tiết ra được sau khi sinh là hiện tượng bình thường mà rất nhiều sản phụ khác cũng gặp phải. Vậy hiện tượng bầu sữa căng nhưng không vắt ra được là do đâu? Cách xử lý như thế nào? Cùng Ngũ Cốc Mẹ Mít tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được do đâu?

Sau khi sinh, phụ sản có thể sẽ trải qua tình trạng bầu ngực căng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được, gây ra sự bất tiện và lo lắng. Dưới đây là 05 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này.

Sữa non mới bắt đầu về

Sữa non mới về thường ít và dễ bị nghẽn do cô đặc

Trong khoảng thời gian từ 2 – 5 ngày đầu sau khi sinh, ngực của mẹ thường sẽ tiết ra sữa non. Sữa non thường có độ đặc dẫn đến tình trạng bị tắc khiến mẹ cảm thấy rằng sữa không được tiết ra nhiều, mặc dù ngực của họ rất căng.

Mẹ sẽ cần ít nhất khoảng 3 ngày thì sữa mới chính thức về để cho bé bú.

Do đó, nếu mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được trong khoảng thời gian đầu thì không nên quá lo lắng.

Trẻ ngậm vú sai cách

Tư thế bú không đúng cách hoặc cách trẻ ngậm vú chưa đúng có thể gây tình trạng mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được. Trong trường hợp này, mẹ nên kiểm tra xem bé có đang ngậm vú đúng cách hay không để thay đổi. Hoặc mẹ có thể tìm sự hỗ trợ và tư vấn từ bác sĩ hoặc y tá nếu cần.

Mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được do tiêu cực

Mẹ bị áp lực sau sinh khiến sữa không tiết ra được

Những khó khăn sau sinh như: thiếu ngủ do chăm sóc em bé, thay đổi lịch trình và những áp lực tinh thần,..có thể làm cho nhiều mẹ cảm thấy căng thẳng, lo lắng.

Những cảm xúc tiêu cực này có thể gây tăng hormone cortisol, dẫn đến tình trạng mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được.

Tình trạng viêm tuyến vú

Viêm tuyến vú hay còn gọi là viêm vú hoặc viêm tuyến sữa thường xảy ra sau khi sinh con.

Viêm tuyến vú có thể gây ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa. Đó là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được.

Do chế độ ăn uống của mẹ

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến khả năng tạo sữa của mẹ

Việc ăn ít hoặc duy trì một chế độ ăn kém dinh dưỡng cũng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình tạo sữa mẹ.

Lượng nước cũng có tác động lớn đến quá trình tạo sữa mẹ. Thiếu nước hoặc thiếu chất đều khiến mẹ bị căng sữa nhưng tiết không ra.

Mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được có bị sao không?

Hiện tượng mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được, có những ảnh hưởng nghiêm trọng tiếp đến cả mẹ và em bé. Cụ thể như:

Ảnh hướng tới con

Mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được khiến núm vú và quầng vú của mẹ bị căng cứng, sưng to, gây khó khăn cho bé trong quá trình bú sữa.

Em bé có thể không ngậm được núm vú của mẹ. Bé không được ăn no, đói khiến bé hay quấy khóc.

Ảnh hưởng đến mẹ

Mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được sau khi sinh gây ra cảm giác đau nhức và không thoải mái.

Ngoài ra, nó cũng có thể dẫn đến việc tạo sữa bị gián đoạn do tuyến sữa bị gián đoạn. Thậm chí, tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm tuyến vú, áp xe vú…

Bị căng sữa kéo dài bao lâu?

Bầu sữa căng nhưng vắt không ra chỉ kéo dài vài ngày sau sinh

Mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được sau khi sinh chỉ kéo dài trong vài ngày sau sinh và sau đó giảm dần và mất hẳn. Mẹ cần phải cho bé bú thường xuyên và đúng cách thì hiện tượng này sẽ nhanh chóng giảm đi.

Cách xử lý khi mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được

Để làm giảm hiện tượng này mẹ có thể sử dụng những cách xử lý dưới đây:

Cho con bú thường xuyên

Cho bé bú thường xuyên để giảm tình trạng căng sữa

Cho em bé bú thường xuyên được coi là biện pháp hiệu quả nhất để giảm tình trạng mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được. Bé bú càng nhiều thì tình trạng này càng giảm. Điều này không chỉ giúp ngực bớt căng mà còn đảm bảo cung cấp đủ sữa cho nhu cầu của bé.

Vắt sữa bằng máy hút sữa

Sau khi bé bú, nếu mẹ vẫn cảm thấy căng ngực, có thể sử dụng máy hút sữa để vắt ra số sữa còn lại. Tình trạng này thường xảy ra khi mẹ tiết quá nhiều sữa mà bé bú quá ít, dẫn đến sữa còn tồn đọng trong ống dẫn sữa và gây căng ngực, tắc sữa.

Bạn đang xem: Khắc Phục Tình trạng Mẹ Bị Căng Sữa

Massage bầu ngực

Trước khi cho bé bú, bạn có thể nhẹ nhàng bóp một ít sữa ra để làm mềm núm vú.

Từ đó, bé có thể bú dễ dàng hơn. Đồng thời, khi bé bú mẹ hãy thực hành massage nhẹ vùng ngực mà bé đang bú.

Hành động này giúp kích thích dòng sữa chảy và giúp giảm tình trạng căng ngực khó chịu.

Mẹ có thể thực hiện xoa bóp bắt đầu từ phía dưới cánh tay hoặc từ phía dưới núm vú. Việc này tạo điều kiện cho sữa lưu thông dễ dàng hơn.

Mặc áo ngực phù hợp

Mẹ nên chọn áo ngực rộng rãi và thoải mái để tránh cọ xát gây đau lên vùng ngực đang căng sữa.

Trên thị trường có những loại áo ngực dành riêng cho mẹ bỉm.

Áo không có gọng và có chất liệu vải mềm mại sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Chườm ấm bầu ngực

Làm ấm bầu ngực trong thời gian ngắn có thể làm mềm núm vú và giúp sữa chảy ra dễ dàng hơn khi bé bú.

Trước khi cho bé bú, mẹ nhúng một chiếc khăn vào nước ấm và đắp lên vùng ngực hoặc xông hơi trực tiếp vùng ngực với nước nóng.

Ngoài ra, tắm nước ấm cũng có tác dụng làm giảm căng ngực rất hiệu quả. Trước khi cho con bú, bạn có thể tắm dưới vòi sen với nước ấm để giảm tình trạng mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được.

Xem thêm: Top 6 Dấu Hiệu Mẹ Ít Sữa Sau Sinh

Thay đổi các tư thế cho con bú

Thay đổi tư thế cho bú để sữa mẹ được tiết ra dễ dàng

Bầu ngực của mẹ bao gồm nhiều ống dẫn sữa, do đó, bạn có thể thay đổi tư thế cho con bú để đảm bảo bé có cơ hội bú hết sữa từ tất cả các ống dẫn sữa, giúp tránh tình trạng sữa bị ứ đọng gây căng ngực.

Có thể thử các tư thế bú như bú khi ngồi, bú khi nằm để đảm bảo bé bú đều đặn từ mọi góc độ.

Sử dụng thuốc giảm đau do bác sĩ kê đơn

Đối với những trường hợp mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được nặng, bạn có thể sử dụng acetaminophen hoặc loại thuốc giảm đau nhẹ khác được kê đơn bởi bác sĩ.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng thuốc, nên nhận tư vấn từ bác sĩ và chỉ sử dụng sau khi đã cho bé bú xong.

Phòng tránh tình trạng căng sữa sau sinh

Sau khi sinh, để giảm nguy cơ mắc phải vấn đề căng sữa, mẹ có thể áp dụng các biện pháp phòng tránh sau đây:

Cho trẻ bú sớm nhất có thể sau khi sinh, được khuyến cáo trong vòng 2 tiếng đồng hồ sau khi sinh.
Cho trẻ bú thường xuyên, tần suất 2-3 giờ một lần.
Cho trẻ bú cạn một bên ngực, sau đó mới chuyển sang ngực bên kia. Thông thường, trẻ nên bú khoảng 10-20 phút. Nếu trẻ không bú hết ngực trong lần đó, thì lần sau hãy cho con bú ngực còn lại.
Ưu tiên cho bé bú mẹ trực tiếp nhiều nhất có thể và hạn chế sử dụng bình sữa. Trong trường hợp cần phải sử dụng bình sữa, tốt nhất là mẹ nên vắt sữa mẹ để cho bé bú. Sữa mẹ luôn là lựa chọn tốt hơn so với sữa công thức.
Nếu trẻ bỏ bữa hoặc không bú, mẹ có thể vắt sữa bằng tay hoặc máy để giảm căng ngực và tránh tắc tia sữa.

Lời Kết

Trong bài viết trên Ngũ Cốc Mẹ Mít đã nêu ra những nguyên nhân và cách xử lý khi mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên mẹ sẽ có khoảng thời gian nuôi bé bằng sữa mẹ nhẹ nhàng và khỏe mạnh.