Top 6 Dấu Hiệu Mẹ Ít Sữa Sau Sinh

Ít sữa luôn là vấn đề mà nhiều người mẹ trong thời kỳ cho con bú cũng lo ngại. Vậy nguyên nhân và dấu hiệu mẹ ít sữa là gì? Những giải pháp gì giúp tăng sữa cho mẹ sau sinh? Hãy cùng Ngũ cốc mẹ Mít tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

7 nguyên nhân gây ra ít sữa ở mẹ bỉm

Tuyến vú ít sữa do nhiều nguyên nhân. Cụ thể là 7 nguyên nhân sau đây:

Do mắc các bệnh về tuyến vú

Sữa mẹ được sản xuất từ các mô ở tuyến vú. Vì vậy, mẹ ít sữa có thể do các bệnh lý liên quan đến tuyến vú, bầu ngực.

Một số các bệnh lý về tuyến vú thường gặp như:

Viêm tuyến vú: Do vi khuẩn xâm nhập hoặc do mẹ vệ sinh không đúng cách làm viêm tắc tia sữa, làm ảnh hưởng và viêm nhiễm các ống dẫn sữa.
Tắc tia sữa: Do sữa mẹ tiết nhiều, đường ống dẫn nhỏ hẹp dẫn đến tắc nghẽn tia sữa.
Áp xe vú: Xảy ra khi tính trạng tắc tia sữa kéo dài, gây đau nhức đầu vú.
Can thiệp phẫu thuật ngực: Khi ngực mẹ đang bị tổn thương sẽ ảnh hưởng rất xấu đến quá trình sản xuất sữa mẹ.

Các bệnh về tuyến vú làm ảnh hưởng tới việc sản sinh sữa ở mẹ sau sinh

Chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý

Chế độ ăn uống bất hợp lý khiến mẹ thiếu chất, suy nhược dần, lâu phục hồi, nảy sinh tâm lý hoảng sợ mỗi bữa ăn. Từ đó lượng sữa tiết ra cũng bị giảm dần.

Nhiều mẹ thiếu kinh nghiệm sau sinh, còn sử dụng các thực phẩm gây mất sữa như măng, rau bạc hà, lá lốt, rau mùi tây, mì tôm, cà phê, bia rượu,…. Đây chính là 1 trong những nguyên nhân khiến cho mẹ sau sinh ít sữa.

Chế độ ăn uống bất hợp lý làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ bỉm

Cho trẻ bú sữa công thức quá sớm

Khi bạn cho bé bú sữa công thức quá sớm, bé sẽ không còn ham muốn bú sữa mẹ vì 2 vị khác nhau.

Điều này làm các cơ quan sản xuất sữa giảm hoạt động, làm cho sữa mẹ tiết ra không đều, dẫn đến hiện tượng thiếu sữa hoặc mất hẳn.

Cho bé bú sữa công thức sẽ làm bé ít bú sữa mẹ

Mẹ sinh non, sinh mổ

Xuất hiện các dấu hiệu mẹ ít sữa có thể là do mẹ sinh non hoặc sinh mổ.

Trong quá trình này, mẹ sẽ phải tiêm thuốc tê và các loại thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau. Chính điều này làm ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến sữa.

Cụ thể, khi sinh non, sinh mổ, cơ chế sản xuất sữa của mẹ chưa hoàn thiện, cùng với những cơn đau sau phẫu thuật làm cơ thể mẹ tiết ít sữa và dễ bị mất sữa so với mẹ sinh thường.

Mẹ bị rối loạn nội tiết sau sinh, thiếu máu

Khi cơ thể mẹ sau sinh thường bị rối loạn nội tiết, thay đổi nồng độ hormone tiết sữa là prolactin, oxytocin làm gián đoạn quá trình tạo sữa, ảnh hưởng tới lượng sữa sản sinh ra cho bé bú.

Ngoài ra, nếu sản phụ bị thiếu máu cũng sẽ làm cho cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi không đủ máu để duy trì hoạt động của cơ thể, kể cả việc tiết sữa.

Bên cạnh đó, một số bệnh điển hình làm cản trở quá trình sản xuất sữa mẹ như: bệnh tuyến giáp, mẹ bị tổn thương vùng tuyến yên, vùng dưới đồi,….Những bệnh này thường làm giảm lượng hormone hỗ trợ sự sản xuất sữa trong thời gian mang thai, từ đó làm giảm nguồn sữa mẹ.

Những cơn đau sau phẫu thuật làm cơ thể mẹ tiết ít sữa

Sót nhau sau sinh

Đây là hiện tượng một phần hoặc tất cả nhau thai bị sót lại trong tử cung của phụ nữ sau sinh.

Tình trạng này sẽ khiến mẹ sau sinh bị đau do cơn co bóp tử cung và ít sữa sau sinh do lượng hormone progesterone không giảm xuống, ngăn cản quá trình tiết sữa dẫn đến ít sữa sau sinh.

Sót nhau khiến mẹ sau sinh bị đau do cơn co bóp tử cung

6 Dấu hiệu mẹ ít sữa từ mẹ

Việc phát hiện sớm các dấu hiệu mẹ ít sữa sẽ giúp mẹ có biện pháp khắc phục và cải thiện, tăng lượng sữa kịp thời.

Dưới đây là 6 dấu hiệu từ mẹ cần lưu ý.

Lượng sữa nhỏ giọt, nhiều ngày không tăng

Sữa non thường bắt đầu tiết ra sau 2-3 ngày sau sinh. Vì vậy, trong những ngày đầu sau sinh, bầu vú chỉ tiết ra một lượng nhỏ sữa non, có màu vàng đục. Lượng sữa mẹ sẽ về nhiều từ ngày thứ 4 trở đi và có màu trắng. Đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường, các mẹ không cần lo lắng.

Tuy nhiên, sau khoảng 1 tuần, lượng sữa cơ thể mẹ tiết ra không tăng lên, mà vẫn duy trì ở mức tương đương với những ngày đầu thì rất có thể là dấu hiệu mẹ ít sữa.

Và đây chính là dấu hiệu rõ nét nhất mà mẹ nào cũng có thể dễ dàng nhận thấy.

Bầu vú đang căng bị xẹp

Thông thường, trong thời gian sinh nở, bầu ngực mẹ sẽ luôn căng tròn và cân đối cả hai bên khi có đủ sữa.

Nếu ngực mẹ đột ngột xẹp xuống, bầu ngực không cân đối thì đồng nghĩa với việc sữa đã cạn kiệt và không đủ cho bé bú. Đây chính là dấu hiệu mẹ ít sữa..

Xem thêm: TOP 6 Dấu Hiệu Mẹ Ít Sữa Sau Sinh

Hình dạng bầu vú không thay đổi suốt thai kỳ

Ngoài ra, khi cho bé bú lần đầu thì cơ thể mẹ sẽ tiết ra rất nhiều sữa hơn, làm cho bầu vú căng to hơn.

Tuy nhiên, nếu sau 3 ngày sau sinh mà bầu vú của mẹ không có nhiều sự thay đổi, khi sờ thấy nhão, không căng thì rất có thể đang xuất hiện dấu hiệu mẹ ít sữa.

Hình dạng bầu vú không thay đổi suốt thai kỳ là những dấu hiệu mẹ ít sữa

Sau khi sinh xong, vú không căng sữa

Trong những tháng đầu, phần lớn các mẹ sau sinh đều thừa sữa so với nhu cầu bú của trẻ với biểu hiện là bầu ngực căng sữa và sữa rỉ ra nhiều.

Khi trẻ được 6 – 12 tuần tuổi, sữa mẹ sẽ được điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu bú của trẻ. Lúc này, bầu ngực của sản phụ thường ít căng hơn và không rỉ sữa nữa.

Tuy nhiên, khi nhận thấy cả trong quá trình mang thai hoặc sau khi sinh con, mẹ vẫn không thấy ngực căng sữa thì các mẹ cần phải lưu ý.

Đây có thể là một trong những dấu hiệu đáng báo động về tình trạng ít sữa ở sản phụ.

Đau núm, đau bụng khi bé bú

Trẻ ngậm lâu và nhai đầu vú của mẹ có thể là do cơ thể mẹ ít sữa, không đủ cho trẻ bú. Từ đó gây đau vú và những bộ phận xung quanh bầu ngực của mẹ.

Ngực mất cảm giác ngứa hoặc bứt rứt

Thông thường sau khi cho con bú xong, mẹ sẽ có cảm giác ngứa và bứt rứt ở đầu vú.

Đây được xem là phản ứng bình thường của cơ thể. Sữa về nhiều khiến ngực mẹ căng và lượng sữa tiết ra sẽ gây ngứa ở núm vú.

Một số trường hợp, người mẹ không có cảm giác này, không ngứa đầu ti thì rất có thể đây là dấu hiệu mẹ ít sữa.

Lượng sữa tiết ra ít, không đủ cho con bú đủ mỗi cữ.

5 dấu hiệu mẹ ít sữa từ bé

Mẹ có thể quan sát 5 dấu hiệu mẹ ít sữa từ bé như sau:

Con suy dinh dưỡng, hay quấy khóc

Thông thường, cân nặng của trẻ sẽ giảm từ 5 – 10% sau sinh khoảng 10 – 14 ngày sau đó, cân nặng sẽ trở về như lúc mới sinh và bắt đầu tăng cân theo từng khoảng thời gian.

Trong 3 tháng đầu, trẻ sẽ tăng khoảng 100 – 200g/tuần, sau đó sẽ tăng từ 100 – 140g/tuần, tăng 60 – 100g/tuần.

Nếu trẻ vẫn được duy trì bú đều đặn nhưng không tăng cân, hay quấy khóc, còi cọc thì mẹ hãy chú ý tới lượng sữa mà bé đang bú.

Nguyên nhân có thể là do sữa mẹ tiết ra ít. Đây được coi là dấu hiệu dấu hiệu mẹ ít sữa dễ nhận thấy nhất.

Con bú quá nhanh hoặc quá lâu

Trung bình mỗi lần bú của trẻ thường sẽ kéo dài khoảng 10 – 20 phút.

Thế nhưng khi mẹ bị ít sữa, bé sẽ chỉ bú trong khoảng dưới 5 phút vì con không thấy sữa nên ngừng bú hoặc kéo dài mấy tiếng đồng hồ vì con bú chưa no nên vẫn mút tiếp.

Tã ướt, bẩn ít

Quan sát số tã ướt, tã bẩn mỗi ngày cũng là một cách để nhận biết các dấu hiệu mẹ ít sữa.

Thông thường, số tã ướt và tã bẩn của trẻ sau sinh vào 1- 2 ngày đầu tiên: khoảng 1 – 2 tã ướt/ngày, sau đó sẽ tăng dần 3 – 5 tã ướt/ngày, 6 – 8 tã ướt/ngày hoặc nhiều hơn.

Nếu số lần thay tã trong ngày, lượng phân và lượng nước tiểu của bé ít có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy bé không nhận được đủ sữa mẹ.

Lúc này, mẹ nên bổ sung thêm các dinh dưỡng cho cơ thể để tăng lượng sữa.

Quan sát cách con bú

Trong lúc cho con bú, nếu mẹ thấy trẻ mở miệng rộng, bú với nhịp điệu chậm và đều, đôi khi còn nghe thấy tiếng con nuốt sữa thì chứng tỏ sữa mẹ nhiều. Hơn nữa, nếu lượng sữa dồi dào, trẻ nuốt không hết và bị trào ra ngoài.

Và ngược lại, nếu mẹ thấy con bú, mút nhanh thì đó là do sữa mẹ không đủ, con bú chưa no nên vẫn mút tiếp.

Vì vậy, trong lúc cho con bú, mẹ hãy thường xuyên quan sát các thói quen này của trẻ để phát hiện ra các dấu hiệu mẹ ít sữa và áp dụng các giải pháp giúp tăng lượng sữa cho mẹ.

Xem thêm: Top 8 Mẹo Dân Gian Giúp Mẹ Nhiều Sữa Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Quan sát con sau khi bú

Nếu trẻ bú đủ sữa bụng sẽ căng lên, cười rất tươi, cảm thấy hài lòng và thoải mái sau mỗi cữ bú.

Trẻ chưa bú no có vẻ kích động, dễ cáu, nắm tay chặt, khua tay liên tục khóc đòi bú do con chưa no.

Lời Kết

Trên đây là những chia sẻ của Ngũ cốc Mẹ Mít về các dấu hiệu mẹ ít sữa dễ nhận thấy nhất. Mong rằng từ những thông tin trên, các mẹ sẽ đã tìm ra những giải pháp giúp tăng lượng sữa cho mẹ bầu kịp thời và hiệu quả.

Nếu bạn có nhu cầu tìm các sản phẩm ngũ cốc lợi sữa hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ.